psicología

MECANISMOS DE AUTORREGULACIÓN La Autorregulación Emocional como elemento central de la inteligencia emocional. Partiremos de la exploración de diferentes modelos de Inteligencia Emocional para centrarnos posteriormente en uno de sus componentes centrales: la autorregulación emocional, y formulando posteriormente el desarrollo de un modelo de Inteligencia Emocional centrado en procesos Hoy conocimos que son los mecanismos de autorregulación, nos explicó que consiste en no  contener y reprimir la emoción, si no que implica percibir que sentimos y expresarnos de un modo adecuado, la autorregulación implica darse cuenta y reconocer también permitirnos sentir.

Hoy nuestra querida miss nos tenia que tomar una evaluación pero ella optó por hacerla grupal y exponer sobre un tema que ya debíamos haber aprendido en clases pasadas y pues el ema a eponer de mi grupo fue la historia de la psicologia y subir nuestra foto al facebook con el #UPSE #EVALUANDONOS #PSICOLOGIA y donde la mayoria salio muy bien en sus exposiciones.

Los mecanismos de defensa Hoy nuestra docente nos explica e imparte sobre lo que son los mecanismos de defensa y son algunos y a la ves muy interesantes ya que nos ayudan cuando una persona esta atravesando por un inconveniente en su vida aparecen estos, de manera que nos ayudan a sobrellevar las malas situaciones. Sublimación: El impulso se canaliza hacia una forma más aceptable, es derivada hacia un nuevo fin. Una pulsión sexual se sublima hacia una finalidad no sexual, apuntando a objetos valorados socialmente, como la actividad artística y la investigación intelectual. Por ejemplo, el deseo de un niño por la exhibición, puede sublimarse mediante una carrera en el teatro. Represión: Es el mecanismo por el cual el inconsciente borra eventos y pensamientos que serían dolorosos si se mantuvieran en el nivel conciente. Por ejemplo, el olvido del cumpleaños de un familiar fallecido. Proyección: Los sentimientos o ideas estresantes, son proyectados hacia otras pers

TEMPERAMENTO El temperamento es el carácter, la manera de ser, de reaccionar o de conducirse de una persona. También es la vocación o aptitud que alguien manifiesta para un arte u oficio o la capacidad para superar las dificultades. La palabra proviene del latín temperamentum. El temperamento supone la capa instintivo-afectiva de la personalidad, y sobre esta, y con intervención de la inteligencia y la voluntad, será modelado el carácter de la persona. A su vez, el carácter y el temperamento serán los que definirán nuestra personalidad. CARACTER El carácter de una persona resume la manera en la que esta persona reacciona habitualmente frente a una situación dada, en cierto tipo de circunstancia. Y la forma de expresar esta manera de reaccionar, es señalando que la persona posee tal o cual perfil, característica o inclinación. Por ejemplo, se dice de una persona a quien le gusta servir y ayudar a otros, que la misma es generosa, altruista, bondadosa, y/o servicial. Y

¿QUE ES LA PERSONALIDAD? hoy aprendimos lo que es la personalidad y se dice que no es lo mismo que personalidad es la reunión de dos factores que son el temperamento y el carácter. La personalidad es el conjunto de características físicas, genéticas y sociales que reúne un individuo, y que lo hacen diferente y único respecto del resto de los individuos. En tanto, la interrelación y la comunión de todas estas características, generalmente estables, serán las que determinarán la conducta y el comportamiento de una persona y porque no también, de acuerdo a la estabilidad de las mismas, predecir la respuesta que puede dar un individuo al cual conocemos ante determinada circunstancia o estímulo. La personalidad está compuesta por dos elementos: temperamento y carácter, uno tiene un origen genético y el otro de tipo social, es decir, lo determinará el ambiente en el cual vive el individuo, respectivamente. Por ejemplo, cuando una persona suele reaccionar y actuar muy duramente

INTELIGENCIA Y CREATIVIDAD Hoy la miss mis nos impartió la clase de la inteligencia y la creatividad y fue un tema muy interesante ya que no es lo mismo pes la inteligencia es la facultad de comprender u opinar fácilmente sobre algún tema o algo sin tener preparación ardua previamente.  y la creatividad es el por que se nos ocurre un invento de la   nada como se diría, es la razón por la cual nosotros creamos.  INTELIGENCIA Inteligencia  es la  capacidad  o  facultad  de entender, razonar, saber, aprender y de resolver problemas. En este sentido se asemeja a conceptos como 'entendimiento' e 'intelecto'. En Psicología, inteligencia es la  capacidad cognitiva  y el  conjunto de funciones cognitivas  como la memoria, la asociación y la razón. CREATIVIDAD                          Por creatividad se entiende a la facultad que alguien tiene para crear y a la capacidad creativa de un individuo. Consiste en encontrar procedimientos o elementos para

CENA NAVIDEÑA  este día no fue un día de clases cualquiera fue muy especial, pues ya que no nos juntamos para las fechas exactas de las festividades por feriado, hoy celebraremos los días mas emotivos del año, lo que es recordar el nacimiento de nuestro señor Jesús y el fin de año y el comienzo de un nuevo año lleno de metas y dicha para todos. aunque dado el caso de el fallecimiento de una docente de la universidad no se pudo realizar las actividades que teníamos preparadas como pensábamos entendimos el luto y a el final del día fue mu  emotivo terminamos con el intercambio de regalos en donde todos estábamos muy emocionados y donde se invitó a nuestros docentes a compartir un momento junto a nosotros.